Упражнение Вселенская любовь.

 Немного сложнее упражнение и для тех кто уже практиковал мои методики но более простые... ваша задача это максимально расслабится и почувствовать свою душу. Для этого можно включить расслабляющую музыку и подышать спокойно... ощутить все свое тело... Вдох и выдох и вы само спокойствие!!! 

Далее мы представляем в сердечной чакре красивый цветок. Это белая лилия. Она занимает самый центр груди вас и такая большая что ее лепестки выходят за пределы вашего тела... она тянется своими лепестками прямо в небо... огромные тучи и синие облака, пройдя сквозь землю прямо в сердце самой вселенной. Когда вы соедините лепестками свой цветок с сердцем вселенной то вас окутает такое блаженство и такая нега, что ваша анахата на очень глубоком уровне откроется навстречу солнцу!!! Навстречу счастью. Планетарным энергиям любви.

Вы дышите ими и вбираете их в себя через лепестки белой лилии. В таком упражнении нужно побыть хотя бы минут 40 не меньше. Нет смысла меньше работать иначе ваша душа не сможет полностью наполнить себя.

Вы ощутите что закончили, как только лилия начнет убирать свои лепестки от неба и опять будет внутри вас просто цветком.

Благодарим всех кто помогал вам в этом упражнении и входим в момент здесь и сейчас!!!